Insomnia
  • Insomnia

Insomnia

12,05 lei

Autor: Deepak CHOPRA

Editura CURTEA VECHE

Pașii propuși de autor pentru un somn sănătos sunt: descoperirea tipului corporal, armonizarea cu ritmurile naturii, tehnicile pentru liniștea simțurilor, exercițiile de echilibrare a sistemului fiziologic.

Cantitate

Metoda de vindecare proprie pe care a sustinut-o Chopra in diverse contexte poate fi aplicata si insomniei. Aceasta metoda este bazata atat pe cunostintele sale de medic endocrinolog, cat si pe cele ale traditiei medicale Ayurveda, importanta fiind corelarea mintii cu corpul.

 

CUPRINS:

Somnul si corpul cuantic;

Somnul, o abordare practica;

Descoperirea tipului corporal;

Armonizarea cu ritmurile naturii;

Tehnici pentru linistea simturilor si cinci cai spre un somn odihnitor;

Echilibrarea sistemului fiziologic;

Visele si visarea;

Insomnia la copii si batrani;

Implinirea, baza unui somn odihnitor.

973-8356-91-1
1 Obiect

Fisa tehnica

Anul apariției
2003
I.S.B.N.
973-8356-91-1
Interior
pagini alb-negru
Dimensiuni
14,5 x 20,5 cm
Număr pagini
184
Tip de produs
carte tipărită
Produs nou
chat Comentarii (0)